现在的北京天气预报30天可说是变化无常，或许早饭是阳光普照，等晚上就狂风暴雨了。

    随气象的转变，湿度也同样是变化多端的。温度在这几天冲高之后，周三起又将忽然回落，本周最高温度将达到18℃以下，近期将主要阴雨。专家说，秋天里气候环境体系变化普遍，晴雨变换快，还有气温浮动大，是至极普通的迹象。天气变化多端，会让人不舒适，日常和做事都会遭到损害，这样的天气我很讨厌的。

    我个人事实上排斥阴天，阳光普照单调，没得神马好玩。照比之下我更倾慕的是雪天、毛毛细雨，能令人心情安定，神清气爽。气候环境对人的心理是有改变。

    此外温度、气压也对人的身体有不同的改变。阴雨天气使人情绪低垂、烦闷。

    气压低会令人躁急不安。气候环境还会改动人察觉的灵敏度。温度在22℃时，大脑思绪极为伶俐，30℃往上脑细胞会感受到疲乏。故此在适宜的气候环境内，就会感觉清爽宜人。

    此外先前的暴雨招致高速公路封闭，甚至于导致重大交通事件。以上海例举，海南的海航、公交和长途客运都受到了或多或少的改变。

    今日的天气条件对晨练改变有限，各位朋友要避开经常忙碌，少吃刺激性饭菜。可得当多吃些豆腐、还有要多吃维生素a1。当心防备急性支气管炎与此相似的毛病。

    身体差的亲们需谨慎呵护。在意形象的MM们晨跑可以得当涂抹防晒。风云突变的气候总显现出人预料大礼，人生充斥着挑战，不再简单。